Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan.

Optimistis Fisik Petarung Tembus Level 14

TES FISIK - Para atlet PON Bali saat mendapat penjelasan seusai menjalani tes fisik tahap II.

Denpasar, Bali Tribune

Atlet dari cabang olahraga (cabor) tarung derajat saat tes fisik tahap II masuk dalam kategori yang mengalami peningkatan paling tinggi dari yang atlet dari cabor lainnya. Saat itu, rata-rata para petarung PON Bali menempuh kekuatan fisik mencapai level 11 hingga 12.

Peningkatan level saat tes tahap II dibanding tahap I itu, tak ayal membuat pelatih tim tarung derajat PON Bali, Ketut Gede Sumantra mengaku optimistis saat tes fisik tahap III maupun IV mendatang, atletnya mampu menembus level 14.

Ditemui saat latihan rutin atletnya, di Denpasar, Selasa (11/4), Sumantra mengatakan, tes tahap III dan IV masih ada beberapa bulan ke depan. Seiring itu, pihaknya bakal menggenjot lagi latihan atletnya agar level 14 tersebut mampu dicapai.

“Ini bukan semata-mata mencari gengsi siapa paling tinggi. Ini murni bentuk evaluasi program latihan yang diberikan,” ujar pelatih yang karib disapa Kang Tut De ini.

Acuan peningkatan fisik itu memang menjadi pertimbangan, mengingat dari pihak KONI Bali bakal memperketat aturan jika cabor ingin try our atau berujicoba, harus melihat betul kebugaran fisik atlet.  “Tes fisik I hasilnya sampai di level 10, kemudian tes fisik II rata-rata di level 12. Jadi secara umum hasilnya terus ada perkembangan positif. Dan, sisa waktu lima bulan lagi, masak tidak tembus ke level 14,” ujar pelatih yang dulu pernah tampil di PON ini.

Untuk merealisasikan target itu, dari intern Kodrat Bali sudah memiliki program pengembangan fisik yang sesuai standar penilaian KONI Bali. Dikatakan, dalam dua minggu sekali, pihak pelatih juga menguji ketahanan petarungnya, dan hasilnya memang diakui meningkat, terutama volume oksigen atau sering disebut VO-2 Max.

Ketut Gede Sumantra mengaku setiap latihan, pelatih selalu mendampingi tak hanya saat tes fisik saja. Tujuannya, selain menjadi mentor teknis, sisi di luar itu seperti mental dan kedisiplinan terus dicekoki kepada sembilan petarung yang lolos ke PON. Apalagi, dalam waktu dekat ini, mereka siap berangkat ke Malaysia guna menjalani uji coba. Bahkan, lima di antaranya tampil membela Indonesia di kejuaraan Tarung Derajat Asia.

“Ini tanggung jawab kami sebagai pelatih. Dari awal Pra-PON sampai berakhirnya PON, kami siap kawal mereka. Semoga saja apa yang kami persiapkan dari awal, terbayar manis di PON,” tutup Sumantra sembari menyebut tarung derajat ditarget bisa membawa pulang dua medali emas.

wartawan
Djoko Purnomo
Category

Diringi Koor St Bernadete Misa Kenaikan Yesus Kristus di Gereja Ubung Khidmat

balitribune.co.id | Denpasar - Perayaan Misa Kenaikan Yesus Kristus di Gereja Yesus Gembala Yang Baik (YGYB) Ubung, Denpasar, berlangsung dengan suasana sakral dan menyentuh hati pada Kamis (14/5/2026). Keindahan liturgi kali ini semakin terasa berkat iringan Paduan Suara (Koor) Lingkungan Santa Bernadete.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads

Dua SMK Gianyar Ikuti Penyisihan Junior Sentinel Challenge (JSC) 2026

balitribune.co.id I Gianyar - Dua sekolah menengah kejuruan (SMK) di Kabupaten Gianyar ikuti penyisihan Junior Sentinel Challenge (JSC) 2026, kompetisi keamanan siber tingkat SMK negeri maupun swasta jurusan TI se-Provinsi Bali yang berlangsung pada Rabu (13/5/2026) di Ruang Rapat Dinas Komunikasi dan Informatika Kabupaten Gianyar. Dua sekolah tersebut yakni SMK Negeri 1 Gianyar dan SMK Negeri 1 Sukawati.

Baca Selengkapnya icon click

Embat Kamera Tetangga di Penginapan, Andi Teridentifikasi CCTV

balitribune.co.id I Gianyar - Andi Irwan Muluk (28), pria asal Makassar, Sulawesi Selatan yang berlibur di Bali, kini harus berurusan dengan aparat Polsek Ubud. Setelah terekam CCTV saat memasuki kamar lain di penginapan tempatnya menginap dan mengambil camera bernilai puluhan juta.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads

Jalan Jebol Penatahan - Manuk Mulai Diperbaiki

balitribune.co.id I Bangli - Ruas jalan yang menghubungkan Banjar Penatahan dengan Banjar Manuk, Kecamatan Susut, Bangli putus akibat hujan deras yang terjadi pada akhir tahun 2025. Putusnya akses jalan tersebut sangat mengganggu aktivitas masyarakat. Menyikapi hal tersebut pemerintah daerah tahun ini telah mengalokasikan anggaran untuk perbaikan jalan tersebut.

Baca Selengkapnya icon click

Pantai Bingin Ditata Ulang, Pastikan Tak Ada Lagi Bangunan Melanggar

balitribune.co.id | Mangupura - Pemerintah Kabupaten Badung mulai mematangkan langkah penataan kawasan Pantai Bingin, Desa Pecatu, Kuta Selatan. Langkah strategis ini diambil guna menjaga kenyamanan wisatawan sekaligus mempertahankan kelestarian lingkungan di salah satu destinasi pesisir favorit di Kabupaten Badung tersebut.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads
Bagikan Berita
news

Dikeluhkan Pelaku Usaha, Dewan Badung Siap Kaji Ulang Pajak Hiburan

Lorem, ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquid, reprehenderit maiores porro repellat veritatis ipsum.