Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan.

Optimistis Fisik Petarung Tembus Level 14

TES FISIK - Para atlet PON Bali saat mendapat penjelasan seusai menjalani tes fisik tahap II.

Denpasar, Bali Tribune

Atlet dari cabang olahraga (cabor) tarung derajat saat tes fisik tahap II masuk dalam kategori yang mengalami peningkatan paling tinggi dari yang atlet dari cabor lainnya. Saat itu, rata-rata para petarung PON Bali menempuh kekuatan fisik mencapai level 11 hingga 12.

Peningkatan level saat tes tahap II dibanding tahap I itu, tak ayal membuat pelatih tim tarung derajat PON Bali, Ketut Gede Sumantra mengaku optimistis saat tes fisik tahap III maupun IV mendatang, atletnya mampu menembus level 14.

Ditemui saat latihan rutin atletnya, di Denpasar, Selasa (11/4), Sumantra mengatakan, tes tahap III dan IV masih ada beberapa bulan ke depan. Seiring itu, pihaknya bakal menggenjot lagi latihan atletnya agar level 14 tersebut mampu dicapai.

“Ini bukan semata-mata mencari gengsi siapa paling tinggi. Ini murni bentuk evaluasi program latihan yang diberikan,” ujar pelatih yang karib disapa Kang Tut De ini.

Acuan peningkatan fisik itu memang menjadi pertimbangan, mengingat dari pihak KONI Bali bakal memperketat aturan jika cabor ingin try our atau berujicoba, harus melihat betul kebugaran fisik atlet.  “Tes fisik I hasilnya sampai di level 10, kemudian tes fisik II rata-rata di level 12. Jadi secara umum hasilnya terus ada perkembangan positif. Dan, sisa waktu lima bulan lagi, masak tidak tembus ke level 14,” ujar pelatih yang dulu pernah tampil di PON ini.

Untuk merealisasikan target itu, dari intern Kodrat Bali sudah memiliki program pengembangan fisik yang sesuai standar penilaian KONI Bali. Dikatakan, dalam dua minggu sekali, pihak pelatih juga menguji ketahanan petarungnya, dan hasilnya memang diakui meningkat, terutama volume oksigen atau sering disebut VO-2 Max.

Ketut Gede Sumantra mengaku setiap latihan, pelatih selalu mendampingi tak hanya saat tes fisik saja. Tujuannya, selain menjadi mentor teknis, sisi di luar itu seperti mental dan kedisiplinan terus dicekoki kepada sembilan petarung yang lolos ke PON. Apalagi, dalam waktu dekat ini, mereka siap berangkat ke Malaysia guna menjalani uji coba. Bahkan, lima di antaranya tampil membela Indonesia di kejuaraan Tarung Derajat Asia.

“Ini tanggung jawab kami sebagai pelatih. Dari awal Pra-PON sampai berakhirnya PON, kami siap kawal mereka. Semoga saja apa yang kami persiapkan dari awal, terbayar manis di PON,” tutup Sumantra sembari menyebut tarung derajat ditarget bisa membawa pulang dua medali emas.

wartawan
Djoko Purnomo
Category

Tragedi di Pelabuhan Gilimanuk, Pedagang Tewas Terjepit Tronton 

balitribune.co.id I Negara - Aktivitas bongkar muat di Dermaga LCM Pelabuhan Penyeberangan Gilimanuk berujung tragedi, Kamis (21/5/2026) dini hari. Seorang pedagang asongan perempuan, Yanti alias SYT (33), tewas mengenaskan setelah terjepit truk tronton boks yang sedang melakukan manuver parkir di dalam lambung KMP Tunu Pratama Jaya 5888.

Baca Selengkapnya icon click

Sidang Kasus Dugaan Kekerasan Seksual terhadap Anak di Bawah Umur, Tim Kuasa Hukum Memohon Majelis Hakim Bebaskan Terdakwa

balitribune.co.id I Semarapura - Sidang dengan agenda pledoi atau pembelaan terdakwa dilaksanakan di Pengadilan Negeri Semarapura, Rabu (20/5/2026). Tim kuasa hukum terdakwa memohon majelis hakim membebaskan terdakwa dalam perkara tersebut. Mereka menilai banyak kejanggalan dalam perkara tersebut.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads

Langgar Parkir, Puluhan Kendaraan Kena Tilang Elektronik di Ubud

balitribune.co.id I Gianyar - Selain memberikan  teguran, kali ini tilang elektronik diberlakukan kepada pelanggar parkir di wilayah Ubud. Tindakan ini diambil Jajaran Polsek Ubud bersama tim gabungan dalam  upaya penertiban parkir untuk mengurai kemacetan lalu lintas di kawasan wisata Ubud, Kamis (21/5/2026).

Baca Selengkapnya icon click

Bupati Karangasem Cek Langsung Ruas Jalan Penginyahan-Munti Desa dan Bantas-Br. Dukuh

balitribune.co.id I Amlapura - Keseriusan Pemerintah Kabupaten Karangasem dalam membangun infrastruktur yang berkualitas kembali ditunjukkan secara nyata. Bupati Karangasem I Gusti Putu Parwata turun langsung ke lapangan melakukan monitoring dan evaluasi (monev) pembangunan jalan, Rabu (20/5/2026), guna memastikan setiap pekerjaan berjalan sesuai rencana serta memberikan manfaat maksimal bagi masyarakat.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads

Ketua DPRD Tabanan Kritik Kondisi Lapangan Penebel Tak Terawat Usai Ditata

balitribune.co.id I Tabanan - Ketua DPRD Tabanan, I Nyoman Arnawa mengritik kondisi lapangan Umum Penebel yang tidak terawat meski baru ditata dengan dana miliaran rupiah. Fasilitas publik yang menghabiskan anggaran APBD 2024 sebesar Rp 2,2 miliar tersebut kini justru dipenuhi rumput liar dan mulai mengalami sejumlah kerusakan fisik.

Baca Selengkapnya icon click
Iklan icon ads
Iklan icon ads
Bagikan Berita
news

Dikeluhkan Pelaku Usaha, Dewan Badung Siap Kaji Ulang Pajak Hiburan

Lorem, ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquid, reprehenderit maiores porro repellat veritatis ipsum.